برچسب: کاهش دردهای روماتیسمی

در یک غروب آرام در میان عطر مطبوع گل یاس ذهنت خود را به سوی صحنه‌ای آرامش‌بخش هدایت کن تصور کن در یک استودیوی دنج یوگا نشسته‌ای تشک نرمت زیر بدنت گرم و مهمان‌نواز است استاد یوگا با صدایی آرام تو را به دنیایی از حرکات موزون فرا می‌خواند با هر دم عمیق بدن دردهایت […]

در سکوت شب زمانی که نسیم ملایم پنجره را نوازش می دهد تصور کنید در یک خانه دنج لم داده اید و استکان گرمی از چای معطر نعناع را می نوشید عطرش که فضا را پر می کند شما را به آرامش عمیقی فرو می برد اما آیا می دانستید که این نوشیدنی دلپذیر فراتر […]