راه‌های تقویت سیستم ایمنی در فصل سرما

تصور کنید در یک روز سرد زمستانی در حالی که نسیم خنکی به پوستتان می‌خورد در خیابان قدم می‌زنید در این لحظات سیستم ایمنی شما مانند یک سرباز آماده است تا با هرگونه عفونت یا بیماری که سعی در حمله به بدن شما دارد مقابله کند اما گاهی اوقات سردی هوا و کاهش دما می‌تواند […]