آرایشی و بهداشتی

خیلی خب بزن بریم ببینیم چی از آب درمیاد! یه روز داشتم توی آینه به خودم نگاه می‌کردم ناخودآگاه چشمم افتاد به یه سری نقطه‌های […]

هوا کم‌کم رو به سردی می‌رود. دیگر خبری از آن آفتاب سوزان تابستانی نیست و جای خود را به بادهای خنک پاییزی و زمستانی داده […]

حس سرزندگی یه جور انرژی وصف‌نشدنیه که همه ما دنبالشیم. انگار یه موتور پرقدرت تو وجودت روشن میشه و با هر قدم با هر نفس […]

زندگی پرشتاب ی با تمام جذابیت‌ها و فرصت‌هایی که پیش رویمان می‌گذارد گاهی اوقات ما را از مهم‌ترین جنبه‌های زندگی یعنی سلامتی‌مان غافل می‌کند. قلب […]

بدون و معطلی برویم سراغ اصل مطلب. حتماً برای شما هم پیش آمده که بعد از یک روز پرفشار کاری یا یک تمرین ورزشی سنگین […]

احساس می‌کنم چیزی توی گلوم گیر کرده یه طعم ترش و ناخوشایند که از پایین به سمت بالا میاد. این حس رو خیلی از ما […]

حس خوبی دارم. یه جور حس رهایی. انگار یه عالمه انرژی دارم که می‌خوام همه‌ش رو یه جا خالی کنم. شاید به خاطر اینه که […]

سلام رفقا! حالتون چطوره؟ می‌خوام یه کم براتون از یه ماجرای باحال و البته خیلی مهم حرف بزنم. ماجرایی که به نظرم خیلی از ماها […]

خب بذار یه کم برات از یه ماجرایی بگم که این روزا خیلی از اطرافیانم باهاش دست و پنجه نرم می‌کنن. یه جورایی انگار یه […]

تپش قلبم کمی بالا رفته نه به خاطر دویدن یا فعالیت سنگین بلکه به خاطر حجم کار و دغدغه‌های روزمره‌ای که مثل یک کوله‌پشتی سنگین […]