جلوگیری از ترک خوردن ناخن‌ها

خب بریم سراغ اصل مطلب. می‌خوام درباره‌ی یه موضوعی حرف بزنم که شاید خیلی‌هاتون درگیرش باشید یه جورایی معضلی شده برامون. همه‌ی ما دوست داریم ظاهر مرتب و جذابی داشته باشیم مگه نه؟ یکی از چیزهایی که خیلی به چشم میاد و تاثیر زیادی روی استایلمون داره دست‌هامونه. دست‌های زیبا و سالم ناخن‌های مرتب و قوی همه‌اشون توی اعتماد به نفسمون نقش دارن. اما خب گاهی وقتا شرایط اونجوری که دلمون می‌خواد پیش نمیره و یه سری مشکلات کوچیک میتونن حسابی آزاردهنده باشن.

من خودم بارها با این قضیه روبرو شدم. کلی ذوق می‌کنم و یه لاک خوشرنگ می‌خرم با حوصله و دقت ناخن‌هام رو مانیکور می‌کنم اما بعد از یه مدت کوتاه می‌بینم که یه خط ترک روی یکی از ناخن‌هام ظاهر شده. اولش کوچیکه اما کم‌کم بزرگتر میشه و دیگه چاره‌ای ندارم جز اینکه اون ناخن رو کوتاه کنم. اینجوری میشه که همه‌ی زحماتم به باد میره و دوباره باید منتظر بمونم تا ناخنم بلند بشه. خیلی حس بدیه قبول دارید؟

شاید فکر کنید که این یه مشکل خیلی کوچیکه و ارزش نداره که بخاطرش نگران باشیم. اما به نظر من همین جزئیات کوچیک هستن که تفاوت رو رقم می‌زنن. یه ناخن ترک‌خورده نه تنها ظاهر دست رو تحت تاثیر قرار میده بلکه میتونه دردناک هم باشه و حتی باعث عفونت بشه. پس بهتره که از همون اول به فکر پیشگیری باشیم و نذاریم این مشکل اصلا به وجود بیاد.

حالا سوال اینجاست که چرا اصلا ناخن‌هامون ترک می‌خورن؟ مگه ما چیکار می‌کنیم که این اتفاق میفته؟ راستش رو بخواید دلایل مختلفی برای این موضوع وجود داره. بعضی از این دلایل مربوط به سبک زندگی ما هستن بعضی‌ها به تغذیه‌مون برمی‌گردن و بعضی‌ها هم ژنتیکی هستن. بیاید یکم دقیق‌تر به این دلایل نگاه کنیم

کمبود رطوبت