حس لطافت طراوت و شادابی… این‌ها همان چیزهایی هستند که همه ما به ویژه وقتی به پوستمان فکر می‌کنیم در پی آن هستیم. پوست بزرگ‌ترین عضو بدن ما نقش حیاتی در حفاظت از ما در برابر دنیای بیرون ایفا می‌کند و در عین حال بازتابی از سلامت و سبک زندگی ماست. اما زندگی مدرن با تمام مشغله‌ها آلودگی‌ها و استرس‌هایش می‌تواند این سپر محافظتی را خسته و کدر کند.
راه حل چیست؟ متخصصان زیبایی و مراقبت از پوست همواره بر اهمیت لایه‌برداری منظم تاکید دارند. لایه‌برداری به حذف سلول‌های مرده از سطح پوست کمک می‌کند منافذ را باز می‌کند و اجازه می‌دهد پوست نفس بکشد. نتیجه؟ پوستی نرم‌تر درخشان‌تر و آماده برای جذب بهتر مرطوب‌کننده‌ها و سایر محصولات مراقبتی.
اما وقتی صحبت از پوست‌های حساس می‌شود قضیه کمی پیچیده‌تر می‌شود. پوست‌های حساس به راحتی تحریک می‌شوند قرمز می‌شوند و ممکن است به خارش بیفتند. بنابراین لایه‌برداری برای این نوع پوست باید با دقت و ظرافت خاصی انجام شود. استفاده از محصولات شیمیایی قوی و روش‌های تهاجمی نه تنها کمکی نمی‌کند بلکه می‌تواند وضعیت را بدتر کند.
اینجاست که جادوی طبیعت به کمک ما می‌آید. با کمی تحقیق و حوصله می‌توانیم در آشپزخانه خودمان گنجینه‌ای از مواد طبیعی و مغذی را پیدا کنیم که نه تنها به لایه‌برداری ملایم پوست‌های حساس کمک می‌کنند بلکه باعث تغذیه و رطوبت‌رسانی آن نیز می‌شوند.
تصور کنید بعد از یک روز پر مشغله وارد حمام می‌شوید. بوی خوش گلاب و عسل فضا را پر کرده است. با حرکات دورانی ملایم ترکیبی خانگی را روی پوستتان ماساژ می‌دهید. دانه‌های ریز شکر به آرامی سلول‌های مرده را جدا می‌کنند و روغن بادام پوستتان را نرم و لطیف می‌کند. بعد از آبکشی احساس می‌کنید پوستتان زنده شده است نرم‌تر درخشان‌تر و آرام‌تر از همیشه.
این فقط یک رویا نیست. این تجربه‌ای است که می‌توانید با استفاده از اسکراب‌های خانگی مناسب برای پوست‌های حساس به آن دست پیدا کنید. اما سوال اینجاست چگونه می‌توانیم این معجون جادویی را در خانه تهیه کنیم؟ چه موادی برای پوست‌های حساس مناسب هستند و چه موادی باید از آن‌ها اجتناب کرد؟
در ادامه با هم به دنیای شگفت‌انگیز مواد طبیعی قدم می‌گذاریم و رازهای ساخت اسکراب‌های خانگی بی‌نظیر برای پوست‌های حساس را کشف می‌کنیم. همراه ما باشید تا با هم یاد بگیریم چگونه با کمترین هزینه و با استفاده از مواد در دسترس پوستی سالم شاداب و درخشان داشته باشیم.
اولین قدم شناخت مواد اولیه است. موادی که هم خاصیت لایه‌برداری داشته باشند و هم برای پوست‌های حساس ملایم و تسکین‌دهنده باشند.
شکر یکی از محبوب‌ترین مواد لایه‌بردار طبیعی است. دانه‌های ریز آن به آرامی سلول‌های مرده را از سطح پوست جدا می‌کنند. اما نکته مهم این است که از شکر سفید تصفیه شده استفاده نکنید. شکر قهوه‌ای به دلیل داشتن ملاس حاوی مواد مغذی بیشتری است و برای پوست‌های حساس مناسب‌تر است. حتی می‌توانید از شکر نارگیل استفاده کنید که لطیف‌تر از شکر قهوه‌ای است.
جو دوسر یکی دیگر از مواد شگفت‌انگیز برای پوست‌های حساس است. جو دوسر نه تنها خاصیت لایه‌برداری ملایمی دارد بلکه حاوی ترکیباتی است که التهاب پوست را کاهش می‌دهند و باعث تسکین خارش و سوزش می‌شوند. برای تهیه اسکراب می‌توانید از جو دوسر پرک آسیاب شده یا آرد جو دوسر استفاده کنید.
عسل یک مرطوب‌کننده طبیعی فوق‌العاده است. عسل حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی فراوانی است که به ترمیم و بازسازی پوست کمک می‌کنند. همچنین عسل خاصیت ضد باکتریایی دارد و می‌تواند به جلوگیری از ایجاد جوش و آکنه کمک کند.
روغن‌ها نقش مهمی در حفظ رطوبت پوست دارند. روغن‌های گیاهی مانند روغن بادام روغن جوجوبا روغن زیتون و روغن آووکادو برای پوست‌های حساس بسیار مناسب هستند. این روغن‌ها سرشار از اسیدهای چرب ضروری و ویتامین‌ها هستند که پوست را تغذیه می‌کنند و از آن در برابر عوامل محیطی محافظت می‌کنند.
گلاب یک تونر طبیعی عالی است. گلاب خاصیت ضد التهابی دارد و می‌تواند به کاهش قرمزی و التهاب پوست کمک کند. همچنین گلاب باعث آبرسانی پوست می‌شود و آن را نرم و لطیف می‌کند.
ماست حاوی اسید لاکتیک است که یک لایه‌بردار طبیعی ملایم است. ماست به آرامی سلول‌های مرده را از سطح پوست جدا می‌کند و باعث روشن شدن و شفاف شدن پوست می‌شود. همچنین ماست حاوی پروبیوتیک‌ها است که به حفظ تعادل باکتری‌های مفید پوست کمک می‌کنند.
حالا که با مواد اولیه آشنا شدیم می‌توانیم شروع به تهیه اسکراب‌های خانگی کنیم. در اینجا چند دستورالعمل ساده و موثر برای پوست‌های حساس ارائه می‌دهیم
اسکراب شکر و روغن بادام
Leave a Reply