
خب بذار یه کم راجع به یه چیزی باهات حرف بزنم که خیلیامون باهاش درگیریم. یه چیزی که ممکنه اعتماد به نفسمونو یه کوچولو تحت تاثیر قرار بده مخصوصا وقتی یه قرار مهم داریم یا میخوایم یه عکس خوب بگیریم. منظورم همون نقطههای ریز و سیاهی هست که بعضی وقتا رو صورتمون مخصوصا رو بینی و چونه پیداشون میشه.
شاید با خودت بگی “ای بابا اینم شد مشکل؟!”. خب راستش رو بخوای مشکل خیلی بزرگی نیست ولی خب آزاردهندهست دیگه. مخصوصا اینکه هر چی بیشتر بهشون دست بزنی انگار بیشتر لج میکنن و بیشتر به چشم میان.
حالا اصلا این نقطههای سیاه از کجا پیداشون میشه؟ بذار یه کم علمیتر به قضیه نگاه کنیم. پوست ما یه عالمه منافذ داره که از طریق اونا چربی و سلولهای مرده از پوست خارج میشن. وقتی این منافذ با چربی و سلولهای مرده مسدود میشن یه جورایی مثل یه سد عمل میکنن و اجازه نمیدن این مواد از پوست خارج بشن. حالا این مواد وقتی در معرض هوا قرار میگیرن اکسید میشن و رنگشون تیره میشه. به همین سادگی! البته یه سری عوامل دیگه هم ممکنه تو این قضیه دخیل باشن مثل ژنتیک تغییرات هورمونی و حتی نوع تغذیهمون.
خب حالا که فهمیدیم داستان از چه قراره بریم سراغ اصل مطلب. یعنی اینکه چطوری میتونیم از شر این مهمونهای ناخونده خلاص بشیم؟ راستش رو بخوای کلی راه حل گرون قیمت و عجیب غریب وجود داره. ولی من اینجا میخوام راجع به یه سری راه حلهای ارزون و در دسترس باهات حرف بزنم که امتحانشونو پس دادن.
اولین و مهمترین قدم تمیز نگه داشتن پوست هست. اینکه هر روز صبح و شب پوستتو با یه شوینده ملایم بشوری خیلی میتونه کمک کنه. این کار باعث میشه چربی اضافی و آلودگیها از سطح پوستت پاک بشن و منافذت کمتر مسدود بشن. یادت باشه که بعد از شستن صورتت حتما از یه مرطوب کننده مناسب استفاده کنی. چون شستن زیاد پوست ممکنه باعث خشکی اون بشه و این خشکی خودش میتونه باعث تولید بیشتر چربی و در نتیجه ایجاد جوشهای سرسیاه بشه.
یه چیز دیگه که خیلی مهمه لایه برداری پوست هست. لایه برداری کمک میکنه سلولهای مرده از سطح پوستت جدا بشن و منافذت باز بشن. میتونی از اسکرابهای لایه بردار استفاده کنی ولی حواست باشه که خیلی خشن نباشن. چون پوست صورت خیلی حساسه و ممکنه با اسکرابهای خیلی قوی آسیب ببینه. یه راه دیگه هم استفاده از ماسکهای لایه برداره. ماسکهای حاوی اسیدهای میوه (AHA) یا بتا هیدروکسی اسیدها (BHA) خیلی خوب عمل میکنن. این اسیدها به آرومی سلولهای مرده رو از سطح پوست جدا میکنن و باعث میشن پوستت شفافتر و روشنتر بشه.
حالا بذار یه چند تا ماسک خونگی هم بهت معرفی کنم که خیلی راحت میتونی تو خونه درستشون کنی.
ماسک عسل و دارچین
Leave a Reply