نکات مراقبت از پوست در دوران بارداری

اوکی بزن بریم!

بارداری… یه دوره‌ی هیجان‌انگیز و پر از تغییره. نه فقط از نظر روحی و جسمی بلکه پوست‌مون هم حسابی تحت تاثیر این تغییرات هورمونی قرار می‌گیره. یهو ممکنه جوش بزنیم لک بیفته یا پوستمون خشک و کدر بشه. خب اینا همه طبیعیه ولی معنیش این نیست که باید دست رو دست بذاریم و تماشا کنیم!

حالا بیاین یکم عمیق‌تر بشیم و ببینیم توی این دوران نه ماهه چه خبره و چطوری می‌تونیم پوست‌مون رو سر حال و شاداب نگه داریم.

اول از همه باید بدونیم که هورمون‌ها چه بلایی دارن سر پوست‌مون میارن. افزایش هورمون‌هایی مثل استروژن و پروژسترون می‌تونه باعث افزایش تولید ملانین بشه. ملانین همون رنگدانه‌ایه که رنگ پوست مو و چشم‌مون رو تعیین می‌کنه. وقتی تولید ملانین زیاد بشه ممکنه لک‌های تیره روی پوست‌مون ظاهر بشن به خصوص روی صورت. این لک‌ها رو معمولا به اسم “ملاسما” یا “ماسک بارداری” می‌شناسن.

از طرف دیگه تغییرات هورمونی می‌تونه باعث افزایش تولید چربی پوست بشه. این یعنی ممکنه پوست‌مون چرب‌تر بشه و جوش بزنیم. حالا بعضی‌ها هم هستن که برعکس پوست‌شون خشک و حساس می‌شه. خلاصه که هر کسی یه جور واکنش نشون می‌ده!

خب حالا که فهمیدیم چه خبره بریم سراغ راه‌حل‌ها

شستشوی ملایم