نکات مراقبت از پوست در دوران بارداری

خب بریم سراغ اصل مطلب. یه دورانی تو زندگی هر زنی هست که همه‌چی رنگ و بوی دیگه‌ای می‌گیره. یه حس عجیبی که با خودش یه عالمه تغییرات ریز و درشت میاره. منظورم همون دورانیه که یه موجود کوچولو داره آروم آروم تو وجودت شکل می‌گیره و تو می‌شی یه مامان آینده. این دوران با همه شیرینی‌هاش یه سری چالش‌ها هم داره مخصوصا وقتی پای پوست در میون باشه.

بدن تو این مدت داره حسابی کار می‌کنه. هورمون‌ها مثل یه گروه موسیقی دارن یه سمفونی عجیب و غریب می‌نوازن و خب این وسط پوست هم یه جورایی تحت تاثیر قرار می‌گیره. ممکنه یهو ببینی پوستت داره برق می‌زنه و خوشگل‌تر شده یا برعکس یهو جوش و لک مهمون ناخونده صورتت بشن. دلیلش هم اینه که سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون بالا میره و این تغییرات هورمونی می‌تونه باعث افزایش تولید چربی پوست بشه و در نتیجه احتمال بروز آکنه و جوش هم بیشتر بشه. از طرف دیگه ممکنه پوستت خشک و حساس بشه و احساس کشیدگی و خارش داشته باشی.

حالا سوال اینجاست که تو این دوران حساس چطوری می‌شه یه کاری کرد که پوستمون سالم و شاداب بمونه؟ خب اول از همه باید یه روتین پوستی مناسب داشته باشیم. یه روتین ساده ولی موثر که شامل تمیز کردن مرطوب کردن و محافظت از پوست باشه.

تمیز کردن