نحوه مراقبت از پوست بعد از اصلاح

خب بریم سراغ یه موضوع جذاب و همیشگی یعنی پوست! کیه که دلش نخواد پوستش سالم شاداب و سرحال باشه؟ همه ما چه آقا و چه خانم دنبال راهکارهایی هستیم که پوستمون رو بهتر کنیم. می‌خوام درباره یه مسئله مهم صحبت کنم مراقبت از پوست بعد از اصلاح.

اصلاح یه جورایی یه چالش برای پوست به حساب میاد. تصور کن یه سری موهای ریز و درشت که برای مدتی مهمون پوستت بودن حالا دارن جدا میشن. این جدا شدن می‌تونه پوست رو تحریک کنه باعث قرمزی بشه حتی ممکنه جوش بزنه یا موهای زیرپوستی دربیان. خب حالا باید چیکار کنیم؟ چطور می‌تونیم این آسیب‌ها رو به حداقل برسونیم و یه پوست صاف و بی‌نقص داشته باشیم؟

اول از همه باید بگم که نوع پوست خیلی مهمه. پوست چرب خشک مختلط یا حساس هر کدوم نیازهای خاص خودشون رو دارن. پس قبل از هر کاری باید نوع پوستت رو بشناسی. اگه پوستت چربه باید از محصولاتی استفاده کنی که چربی پوست رو کنترل کنن و منافذ رو باز نگه دارن. اگه پوستت خشکه باید دنبال محصولاتی باشی که رطوبت پوست رو تامین کنن و از خشکی و کشیدگی جلوگیری کنن. پوست مختلط هم که یه کم پیچیده‌تره باید برای هر قسمت از پوستت محصول مناسب خودش رو استفاده کنی. و اما پوست حساس این نوع پوست خیلی زود تحریک میشه و نیاز به مراقبت ویژه داره. باید از محصولاتی استفاده کنی که فاقد عطر و مواد شیمیایی قوی باشن و پوست رو آروم کنن.

حالا بریم سراغ خود اصلاح. قبل از اینکه تیغ رو برداری حتماً پوستت رو تمیز کن. یه شوینده ملایم می‌تونه خیلی کمک کنه. این کار باعث میشه که آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی از روی پوستت پاک بشن و احتمال ایجاد جوش و التهاب کمتر بشه. بعد از شستشو یه حوله نرم بردار و پوستت رو به آرومی خشک کن. یادت باشه که نباید پوستت رو با حوله بمالی چون این کار باعث تحریک بیشتر پوست میشه.

حالا نوبت به انتخاب یه محصول مناسب برای اصلاح میرسه. ژل فوم یا کرم اصلاح هر کدوم مزایا و معایب خودشون رو دارن. مهم اینه که محصولی رو انتخاب کنی که پوستت باهاش راحت باشه و باعث تحریک نشه. اگه پوستت خشکه بهتره از کرم اصلاح استفاده کنی چون کرم‌ها معمولاً حاوی مواد مرطوب‌کننده هستن و از خشکی پوست جلوگیری می‌کنن. اگه پوستت چربه ژل اصلاح انتخاب بهتریه چون ژل‌ها معمولاً سبک‌تر هستن و منافذ پوست رو مسدود نمی‌کنن. فوم اصلاح هم یه گزینه خوب برای انواع پوست به حساب میاد اما باید مطمئن بشی که فوم انتخابی‌ت فاقد الکل باشه چون الکل باعث خشکی پوست میشه.

وقتی محصول اصلاح رو روی پوستت زدی یه چند دقیقه‌ای صبر کن تا موها نرم بشن. این کار باعث میشه که تیغ راحت‌تر حرکت کنه و پوستت کمتر آسیب ببینه. حالا با یه تیغ تیز و تمیز شروع کن به اصلاح. یادت باشه که تیغ رو در جهت رویش موها حرکت بدی. این کار باعث میشه که احتمال ایجاد موهای زیرپوستی کمتر بشه. اگه مجبور شدی خلاف جهت رویش موها اصلاح کنی خیلی آروم و با احتیاط این کار رو انجام بده.

بعد از اینکه اصلاح تموم شد پوستت رو با آب سرد بشور. آب سرد باعث میشه که منافذ پوست بسته بشن و التهاب پوست کمتر بشه. بعد از شستشو دوباره یه حوله نرم بردار و پوستت رو به آرومی خشک کن. حالا نوبت به استفاده از یه محصول بعد از اصلاح میرسه. این محصول می‌تونه یه لوسیون یه بالم یا یه روغن باشه. مهم اینه که محصول انتخابی‌ت حاوی مواد التیام‌بخش و مرطوب‌کننده باشه.

یکی از بهترین مواد التیام‌بخش برای پوست آلوئه وراست. آلوئه ورا یه گیاه جادویی با خواص بی‌شماره. این گیاه می‌تونه التهاب پوست رو کاهش بده قرمزی رو از بین ببره و پوست رو مرطوب کنه. اگه بتونی یه محصول بعد از اصلاح پیدا کنی که حاوی آلوئه ورا باشه خیلی عالی میشه.

یه ماده دیگه که برای پوست خیلی مفیده روغن درخت چای هست. روغن درخت چای خاصیت ضد باکتریایی داره و می‌تونه از ایجاد جوش و آکنه جلوگیری کنه. البته باید مراقب باشی که روغن درخت چای رو به صورت خالص روی پوستت استفاده نکنی چون ممکنه باعث تحریک بشه. بهتره چند قطره از روغن درخت چای رو با یه روغن حامل مثل روغن نارگیل یا روغن بادام مخلوط کنی و بعد روی پوستت بزنی.

علاوه بر اینا استفاده از ماسک‌های صورت هم می‌تونه به مراقبت از پوست بعد از اصلاح کمک کنه. ماسک‌های خاک رس برای پوست‌های چرب خیلی مناسبن چون چربی اضافی پوست رو جذب می‌کنن و منافذ رو تمیز می‌کنن. ماسک‌های آبرسان هم برای پوست‌های خشک خیلی خوبن چون رطوبت پوست رو تامین می‌کنن و از خشکی و کشیدگی جلوگیری می‌کنن.

یه نکته خیلی مهم دیگه هم وجود داره محافظت از پوست در برابر آفتاب. بعد از اصلاح پوست خیلی حساس میشه و بیشتر از همیشه در معرض آسیب‌های ناشی از نور خورشید قرار میگیره. پس حتماً از یه کرم ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده کن و هر دو ساعت یه بار اون رو تجدید کن. حتی اگه هوا ابری باشه باز هم باید از ضد آفتاب استفاده کنی چون اشعه‌های مضر خورشید می‌تونن از ابرها عبور کنن و به پوستت آسیب برسونن.

باید بگم که مراقبت از پوست یه کار همیشگیه و نباید فقط به بعد از اصلاح محدود بشه. یه روتین پوستی منظم و مناسب می‌تونه بهت کمک کنه که پوستی سالم شاداب و درخشان داشته باشی. این روتین باید شامل شستشوی روزانه استفاده از تونر سرم مرطوب‌کننده و ضد آفتاب باشه. همچنین باید هر چند وقت یه بار پوستت رو لایه‌برداری کنی تا سلول‌های مرده از روی پوستت پاک بشن و پوستت نفس بکشه.

یه نکته کوچیک دیگه هم بگم و اونم اینه که به تغذیه‌ت هم اهمیت بده. خوردن غذاهای سالم و مغذی می‌تونه تاثیر خیلی زیادی روی سلامت پوستت داشته باشه. میوه‌ها سبزیجات پروتئین‌ها و چربی‌های سالم رو در رژیم غذایی‌ت بگنجون و سعی کن از خوردن غذاهای فرآوری شده قند و چربی‌های ناسالم دوری کنی.

و در آخر یادت باشه که صبر داشته باشی. مراقبت از پوست یه فرایند زمان‌بره و نباید انتظار داشته باشی که در عرض چند روز نتیجه بگیری. با مراقبت منظم و صبورانه می‌تونی به پوستی که همیشه آرزوش رو داشتی برسی. پس همین الان شروع کن و به پوستت اهمیت بده!