هوا کم‌کم رو به خنکی می‌رفت و نور آفتاب رنگ طلایی ملایمی به خودش گرفته بود. نشسته بودم کنار پنجره و به گلدون‌های شمعدونی توی بالکن نگاه می‌کردم. یه حس عجیبی داشتم ترکیبی از دلتنگی و یه جور امیدواری مبهم. انگار منتظر یه اتفاق بودم یه تغییری که قرار بود یه چیزی رو توی زندگیم جابه‌جا کنه.
همین‌طور که غرق این فکرا بودم چشمم افتاد به انعکاس صورتم توی شیشه. یه لحظه مکث کردم و دقیق‌تر به خودم نگاه کردم. خب راستش رو بخواید خیلی هم راضی نبودم. پوستم یکم کدر شده بود و یه کم هم بی‌حال به نظر می‌رسید. اما یه چیزی بیشتر از همه تو چشمم اومد لب‌هام. یه جور تیرگی خفیفی دورشون بود که اصلاً دوستش نداشتم.
شاید بگید این چیزا خیلی مهم نیستن ولی برای من مهم بودن. حس می‌کردم این تیرگی یه جوری از طراوت و شادابی صورتم کم می‌کنه. یه جورایی مثل یه لکه کوچیک روی یه بوم نقاشی بود که تمام توجه رو به خودش جلب می‌کرد.
تصمیم گرفتم یه کاری بکنم. نه اینکه بخوام برم سراغ روش‌های عجیب و غریب و پرهزینه. نه دنبال یه راه حل طبیعی می‌گشتم یه چیزی که هم بی‌ضرر باشه و هم بتونه اون حس خوب رو دوباره بهم برگردونه.
اولین کاری که کردم شروع کردم به تحقیق. کلی مقاله و مطلب آنلاین خوندم با دوستام که تجربه مشابهی داشتن حرف زدم و از مادربزرگم هم چند تا نسخه قدیمی رو پرسیدم. کم‌کم یه لیست از مواد طبیعی و روش‌هایی که می‌تونستن کمک کنن جمع‌آوری کردم.
لیموترش یکی از اولین گزینه‌هایی بود که بهش برخوردم. می‌دونستم که لیموترش خاصیت روشن‌کنندگی داره و می‌تونه لکه‌های تیره رو کمرنگ‌تر کنه. البته باید با احتیاط ازش استفاده می‌کردم چون اسید موجود توی لیموترش می‌تونه پوست رو حساس کنه. برای همین تصمیم گرفتم یه ماسک ساده با لیموترش و عسل درست کنم. عسل هم خاصیت مرطوب‌کنندگی داره و می‌تونه از تحریک پوست جلوگیری کنه.
یه قاشق چای‌خوری آب لیموترش تازه رو با یه قاشق چای‌خوری عسل مخلوط کردم و آروم روی اون ناحیه گذاشتم. حدود ۱۵ دقیقه صبر کردم و بعد با آب ولرم شستم. بعدش هم یه بالم لب مرطوب‌کننده زدم تا از خشکی لب‌هام جلوگیری کنم.
یه روش دیگه که خیلی در موردش شنیده بودم استفاده از روغن بادام بود. روغن بادام سرشار از ویتامین E هست و می‌تونه به تغذیه و ترمیم پوست کمک کنه. قبل از خواب چند قطره روغن بادام رو روی اون ناحیه می‌مالیدم و آروم ماساژ می‌دادم. صبح که بیدار می‌شدم حس می‌کردم لب‌هام نرم‌تر و لطیف‌تر شدن.
علاوه بر اینا به تغذیه‌ام هم بیشتر توجه کردم. سعی کردم بیشتر میوه و سبزیجات بخورم و آب کافی بنوشم. کمبود آب می‌تونه باعث خشکی و تیرگی پوست بشه پس خیلی مهم بود که بدنم رو هیدراته نگه دارم.
یه چیز دیگه هم که خیلی تاثیر داشت استفاده از اسکراب‌های خونگی بود. یه اسکراب ساده با شکر و روغن زیتون درست می‌کردم و هفته‌ای دو بار به آرومی روی لب‌هام ماساژ می‌دادم. این کار باعث می‌شد سلول‌های مرده پوست از بین برن و لب‌هام روشن‌تر بشن.
یادمه یه بار با یکی از دوستام در مورد این موضوع صحبت می‌کردم. اون بهم گفت که یه ماسک خیلی خوب با زردچوبه و شیر بلده. زردچوبه خاصیت ضد التهابی و روشن‌کنندگی داره و شیر هم می‌تونه پوست رو نرم و مرطوب کنه. یه قاشق چای‌خوری زردچوبه رو با یه قاشق غذاخوری شیر مخلوط کردم و روی لب‌هام گذاشتم. بعد از ۲۰ دقیقه شستم. البته باید مراقب باشید که زردچوبه لباس‌هاتون رو لک نکنه.
تو این مدت یه چیز مهم رو هم فهمیدم صبر و مداومت خیلی مهمه. هیچ کدوم از این روش‌ها یه شبه نتیجه نمی‌دن. باید صبور باشید و به طور منظم ازشون استفاده کنید تا نتیجه دلخواه رو ببینید.
علاوه بر اینا سعی کردم از یه سری عادت‌های بد هم دوری کنم. مثلاً خیلی وقت‌ها لب‌هام رو با زبونم خیس می‌کردم. این کار باعث می‌شد لب‌هام خشک‌تر بشن و تیره‌تر به نظر برسن. پس سعی کردم این عادت رو ترک کنم و به جای اون از بالم لب استفاده کنم.
یه چیز دیگه هم که خیلی مهم بود محافظت از لب‌هام در برابر نور خورشید بود. نور خورشید می‌تونه باعث تیرگی پوست بشه پس همیشه قبل از بیرون رفتن از خونه از بالم لب حاوی SPF استفاده می‌کردم.
بعد از چند هفته کم‌کم متوجه تغییرات شدم. لب‌هام روشن‌تر و شاداب‌تر شده بودن و اون تیرگی خفیف دورشون کمرنگ‌تر شده بود. حس خیلی خوبی داشتم. نه فقط به خاطر اینکه ظاهر بهتری پیدا کرده بودم بلکه به خاطر اینکه تونسته بودم با یه مشکل کوچیک مقابله کنم و یه تغییر مثبت توی زندگیم ایجاد کنم.
این تجربه بهم یاد داد که حتی کوچیک‌ترین تغییرات هم می‌تونن تاثیر زیادی روی حس و حالمون داشته باشن. مهم اینه که به خودمون اهمیت بدیم و برای بهتر شدن تلاش کنیم.
راستی یه چیزی یادم رفت بگم. یکی از بهترین کارهایی که می‌تونید برای رفع تیرگی لب‌ها انجام بدید ترک سیگار هست. سیگار باعث می‌شه جریان خون توی پوست کاهش پیدا کنه و این می‌تونه باعث تیرگی و چروک شدن پوست بشه.
حالا دیگه وقتی به انعکاس صورتم توی شیشه نگاه می‌کنم یه حس رضایت بیشتری دارم. لب‌هام دیگه اونقدرها هم نگرانم نمی‌کنن. و این فقط به خاطر استفاده از چند تا ماده طبیعی و رعایت یه سری نکات ساده بوده.
این یه سفر بود یه سفر کوچیک برای پیدا کردن زیبایی طبیعی. و من خوشحالم که این سفر رو شروع کردم. امیدوارم شما هم بتونید با استفاده از این روش‌ها لبخندی زیباتر و شاداب‌تر داشته باشید. یادتون باشه زیبایی واقعی از درون میاد اما مراقبت از ظاهر هم می‌تونه بهمون حس خوبی بده و اعتماد به نفسمون رو بالا ببره. پس به خودتون اهمیت بدید و برای بهتر شدن تلاش کنید.
Leave a Reply