خب بذار یه کم برات از یه سری چیزا بگم که شاید به کارت بیاد. اصلا فکر نکن یه لیست خشک و خالیه نه! اینا بیشتر یه جور همراهن یه جور دوست که تو روزمره‌ت کمکت می‌کنن راحت‌تر و با حال بهتر پیش بری.
ببین ما آدما دلمون می‌خواد همیشه سرحال و قبراق باشیم. کیه که از یه پوست شاداب و موهای خوش‌حالت بدش بیاد؟ خب معلومه هیچ‌کس! اما خب همه که وقت و حوصله (یا حتی پول!) رفتن به سالن‌های آنچنانی رو ندارن. اینجاست که یه سری ابزار کوچیک و جمع‌وجور میان وسط و کار رو درمیارن.
اول از همه بذار از یه چیز خیلی مهم حرف بزنم پاکسازی! تصور کن یه روز طولانی رو گذروندی کلی آرایش کردی و ذرات آلودگی هوا هم چسبیدن به صورتت. حالا اگه با یه فیس براش درست و حسابی پوستت رو تمیز نکنی چی میشه؟ منافذ پوستت بسته میشن جوش و لک و اینجور چیزا هم که دیگه نگم برات! پس یه فیس براش خوب اولین و مهم‌ترین وسیله‌ای که باید داشته باشی. البته حواست باشه جنس برسش خیلی مهمه. باید نرم و لطیف باشه که پوستت رو اذیت نکنه.
بعدش می‌رسیم به یه وسیله‌ی دیگه که جدیدا خیلی سر و صدا کرده ماساژورهای صورت! این کوچولوهای دوست‌داشتنی علاوه بر اینکه حس خیلی خوبی بهت میدن کلی فایده هم دارن. مثلاً باعث میشن خون توی صورتت بهتر جریان پیدا کنه پوستت سفت‌تر بشه و خط و خطوط ریز هم کمتر دیده بشن. تازه اگه قبل از استفاده یه کم کرم یا سرم بزنی ماساژور کمک می‌کنه مواد بهتر جذب بشن.
حالا بیا یه کم از مو حرف بزنیم. موها هم مثل پوست به مراقبت نیاز دارن. یه سشوار خوب که حرارتش قابل تنظیم باشه می‌تونه خیلی بهت کمک کنه. دیگه لازم نیست نگران این باشی که موهات بسوزن یا خشک و وز بشن. فقط کافیه حرارت رو تنظیم کنی و با خیال راحت موهات رو حالت بدی. البته یه برس حرارتی هم می‌تونه انتخاب خوبی باشه. این برس‌ها خیلی سریع موها رو صاف و براق می‌کنن و برای وقتایی که عجله داری خیلی به درد می‌خورن.
یه چیز دیگه هم هست که خیلی‌ها ازش غافل میشن بهداشت دهان و دندان! یه مسواک برقی می‌تونه خیلی بهتر از مسواک معمولی دندونات رو تمیز کنه و از پوسیدگی و جرم جلوگیری کنه. نخ دندون و دهانشویه هم که دیگه جای خود دارن. اینا رو جدی بگیر چون لبخند زیبا خیلی روی اعتماد به نفس تاثیر داره.
رسیدیم به دست‌ها و پاها. این اعضای زحمتکش هم حق دارن که بهشون برسیم. یه ست مانیکور و پدیکور خونگی می‌تونه خیلی بهت کمک کنه. دیگه لازم نیست هر دفعه کلی پول بدی تا ناخن‌هات رو مرتب کنی. خودت می‌تونی توی خونه یه مانیکور حسابی انجام بدی و از داشتن ناخن‌های زیبا لذت ببری. یه سنگ پا هم برای از بین بردن پوست‌های مرده‌ی کف پا خیلی مفیده.
یه چیز دیگه هم که خیلی مهمه تمیز کردن گوش‌هاست. گوش‌پاک‌کن‌های معمولی فقط جرم گوش رو به داخل گوش هل میدن و ممکنه باعث عفونت بشن. به جاش می‌تونی از گوش‌پاک‌کن‌های مخصوص استفاده کنی که جرم رو به آرومی از گوش خارج می‌کنن.
خب حالا که تا اینجا اومدیم بذار یه کم هم از یه سری دستگاه‌های پیشرفته‌تر حرف بزنیم. مثلاً دستگاه‌های میکرودرم ابریژن خانگی! ها با لایه‌برداری ملایم از پوست باعث میشن پوستت روشن‌تر و شاداب‌تر بشه. البته استفاده از ها یه کم دقت بیشتری می‌خواد و باید طبق دستورالعملش عمل کنی.
یه دستگاه دیگه هم هست که برای از بین بردن موهای زائد خیلی محبوبه دستگاه‌های لیزر خانگی! ها با فرستادن پالس‌های نوری به ریشه‌ی مو باعث میشن موها کم‌کم نازک‌تر و کم‌پشت‌تر بشن. البته ها برای همه نوع پوستی مناسب نیستن و باید قبل از استفاده حتماً با یه متخصص پوست مشورت کنی.
یه چیز دیگه هم هست که شاید به نظرت خیلی مهم نیاد اما واقعاً تاثیر داره یه ترازو! داشتن یه ترازو توی خونه بهت کمک می‌کنه وزن خودت رو کنترل کنی و حواست به سلامتیت باشه. البته نباید خیلی وسواس به خرج بدی و فقط کافیه یه نگاه کلی به وزنت داشته باشی.
یه آینه هم خیلی مهمه مخصوصاً اگه یه آینه‌ی بزرگ و نورپردازی شده داشته باشی. اینجوری می‌تونی خیلی راحت‌تر آرایش کنی و به پوست و موهات رسیدگی کنی.
حالا بذار یه کم از وسایل مربوط به سلامتی حرف بزنیم. یه دستگاه فشارسنج خونگی می‌تونه خیلی بهت کمک کنه فشار خون خودت رو مرتب چک کنی و اگه مشکلی بود سریعاً به دکتر مراجعه کنی. یه دستگاه تست قند خون هم برای کسایی که دیابت دارن خیلی ضروریه.
یه چیز دیگه هم که 요즘 خیلی مد شده دستگاه‌های بخور صورت هستن. ها با ایجاد بخار ملایم باعث میشن منافذ پوستت باز بشن و راحت‌تر تمیز بشن. بخور صورت برای پوست‌های خشک خیلی مفیده و باعث میشه پوستت نرم‌تر و لطیف‌تر بشه.
یه ماساژور بدن هم می‌تونه خیلی بهت کمک کنه خستگی و کوفتگی رو از بدنت دور کنی. بعد از یه روز سخت کاری یه ماساژ حسابی می‌تونه معجزه کنه.
یه چیز دیگه هم که نباید فراموش کنی ضدآفتابه! استفاده از ضدآفتاب توی هر فصلی از سال ضروریه. ضدآفتاب از پوستت در برابر اشعه‌های مضر خورشید محافظت می‌کنه و از پیری زودرس و ایجاد لک جلوگیری می‌کنه.
یه سرمه‌ی خوب و با کیفیت هم می‌تونه خیلی به زیبایی چشمهات اضافه کنه. البته حواست باشه سرمه‌ای رو انتخاب کنی که مواد شیمیایی مضر نداشته باشه.
یه رژ لب خوشرنگ هم می‌تونه خیلی به صورتت روح بده. رنگ رژ لب رو با توجه به رنگ پوست و لباست انتخاب کن.
یه عطر خوشبو هم می‌تونه خیلی روی اعتماد به نفس تاثیر بذاره. عطری رو انتخاب کن که با شخصیتت جور باشه و حس خوبی بهت بده.
خب تا اینجا کلی وسیله و ابزار مختلف رو با هم بررسی کردیم. اما یه چیز خیلی مهم رو نباید فراموش کنیم هیچ کدوم از این وسایل به تنهایی معجزه نمی‌کنن. برای اینکه واقعاً نتیجه بگیری باید به طور منظم و مداوم ازشون استفاده کنی.
یه نکته‌ی دیگه هم اینه که قبل از استفاده از هر وسیله‌ای حتماً دستورالعملش رو به دقت بخون و طبق اون عمل کن. اگه سوالی داشتی می‌تونی از یه متخصص پوست یا مو کمک بگیری.
و در آخر یادت باشه که زیبایی فقط به ظاهر نیست. مهم‌ترین چیز اینه که خودت رو دوست داشته باشی و به خودت احترام بذاری. وقتی از درون احساس خوبی داشته باشی این حس توی ظاهرت هم منعکس میشه.
امیدوارم این اطلاعات برات مفید باشه و بتونی با استفاده از این ابزارها یه روتین مراقبتی خوب برای خودت درست کنی. به خودت برس و از زندگیت لذت ببر!
Leave a Reply