بذار یه چیزی رو باهات روراست باشم. پوست آینه تمام‌نمای زندگیه. نه فقط سن و سال بلکه استرس تغذیه آب و هوا و هزار تا چیز دیگه رو میشه توش دید. یه وقتا صاف و صوفه یه وقتا پر از جوش و لک یه وقتا هم کدر و بی‌حال. خب ما که نمی‌تونیم زمان رو نگه داریم ولی میشه با یه سری ترفندها این آینه رو جوری برق بندازیم که خودمون از دیدنش کیف کنیم.
تو دنیای کلی محصول مراقبت از پوست هست که هر کدوم ادعای خاص خودش رو دارن. اما بین این همه محصول رنگارنگ یه سری چیزا هستن که واقعا معجزه می‌کنن. منظورم همون اکسیرهای جوانی و شادابی هست همون مایعات جادویی که بهشون میگن “سرم”.
شاید باورت نشه ولی این سرم‌ها با وجود ظاهر کوچیک و جمع و جورشون یه لشکر حرفه‌ای از مواد مغذی و فعال رو تو خودشون جا دادن. این مواد دقیقا مثل یه تیم متخصص به عمق پوست نفوذ می‌کنن و مشکلات مختلف رو هدف قرار میدن. از آبرسانی و روشن‌کنندگی گرفته تا کاهش چین و چروک و درمان لک همه رو میشه با یه سرم مناسب حل کرد.
حالا سوال اینجاست چطور بفهمیم کدوم سرم برای ما مناسبه؟ خب اینجاست که باید یه کم دقیق‌تر بشیم و پوست خودمون رو بهتر بشناسیم.
اول از همه باید نوع پوستت رو تشخیص بدی. پوستت چربه؟ خشکه؟ مختلطه؟ یا نرماله؟ هر کدوم از این نوع پوست‌ها نیازهای خاص خودشون رو دارن. مثلاً پوست چرب بیشتر به سرم‌هایی نیاز داره که چربی پوست رو کنترل کنن و منافذ رو پاکسازی کنن. در حالی که پوست خشک به سرم‌هایی نیاز داره که رطوبت پوست رو تامین کنن و از خشکی و کشیدگی اون جلوگیری کنن.
بعد از اینکه نوع پوستت رو مشخص کردی باید ببینی چه مشکلی داری که میخوای حلش کنی. آیا پوستت کدر شده و نیاز به روشن شدن داره؟ آیا خطوط ریز و چروک‌ها دارن خودنمایی می‌کنن؟ آیا لک و تیرگی‌هایی روی پوستت ظاهر شدن؟ هر کدوم از این مشکلات یه سرم مخصوص به خودش رو داره.
مثلاً اگه پوستت کدر شده می‌تونی از سرم‌های حاوی ویتامین C استفاده کنی. ویتامین C یه آنتی‌اکسیدان قویه که پوست رو روشن می‌کنه لک‌ها رو کمرنگ می‌کنه و از آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کنه. اینجوری انگار یه لایه بردار ملایم روی پوستت انجام دادی و یه پوست شاداب و درخشان بهت هدیه داده.
اگه خطوط ریز و چروک‌ها نگرانت کردن می‌تونی از سرم‌های حاوی رتینول استفاده کنی. رتینول یه مشتق از ویتامین A هست که تولید کلاژن رو تحریک می‌کنه و باعث میشه پوست سفت‌تر و جوان‌تر به نظر برسه. البته رتینول یه کم قویه و ممکنه اولش باعث تحریک پوست بشه. پس بهتره اول با دوز کم شروع کنی و کم کم مقدارش رو افزایش بدی.
اگه لک و تیرگی‌هایی روی پوستت داری می‌تونی از سرم‌های حاوی نیاسینامید استفاده کنی. نیاسینامید یه نوع ویتامین B3 هست که تولید ملانین رو کنترل می‌کنه و باعث میشه لک‌ها کمرنگ‌تر بشن. همچنین نیاسینامید خاصیت ضدالتهابی هم داره و میتونه قرمزی و التهاب پوست رو کاهش بده.
یه چیز دیگه هم هست که باید بهش توجه کنی سن و سال. هر چی سنمون بالاتر میره پوستمون نیازهای بیشتری پیدا می‌کنه. مثلاً ممکنه پوستمون خشک‌تر بشه کلاژن کمتری تولید کنه و لک‌ها و چروک‌ها بیشتر بشن. برای همین بهتره با افزایش سن سرم‌های قوی‌تری رو انتخاب کنیم که بتونن این مشکلات رو برطرف کنن.
حالا که همه اینا رو گفتم بذار یه چند تا نکته مهم دیگه هم بهت بگم
ترتیب استفاده از سرم‌ها خیلی مهمه.
Leave a Reply